Votre poids est un problème pour vous…

Que vous n’ayez jamais fait de régime ou que vous en ayez déjà testé plusieurs, pour maigrir, vous ne voulez plus de dictats alimentaires contraignants. « Maigrir sans régime » est l’alternative que je vous propose. Nous travaillerons, entre autres, sur les sensations alimentaires afin que vous puissiez à nouveau les ressentir et les respecter.
Votre comportement alimentaire joue aux montagnes russes : la restriction côtoie les pertes de contrôle. Et plus le temps passe, et plus les périodes de restriction sont courtes et les périodes d’emballement alimentaire importantes. Et vous observez que votre poids continue d’augmenter… Nous travaillerons l’impulsivité alimentaire et je vous aiderai à faire la paix avec les aliments pour retrouver un comportement alimentaire serein.

Votre diabète vous tracasse...

Vos glycémies font le yoyo, je vous aiderai à stabiliser votre diabète sans interdiction alimentaire.

Membre des réseaux de santé

  • Diabète 92
  • RENIF

Membre des associations de Diététiciens-Nutritionnistes

  • GROS : groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids
  • AFDN : association française des diététiciens-nutritionnistes
  • ADL : association des diététiciens libéraux
  • ADNR : association des diététiciens-nutritionnistes de la Réunion